התרגול האמיתי על המזרון ומחוצה לו
הוא כנות.
התרגול נעשה דרך התמודדות עם
התנגדויות, סבך רצונות והעדפות.
התמודדות. לא מלחמה ולא התעלמות.
אנחנו מתרגלים את הכנות שלנו.
הלימוד האמיתי על המזרון ומחוצה לו
הוא לתת את כל כולי.
התרגול נעשה דרך התמודדות עם
חלקיות בהתנהלות, ביקורתיות ודעתנות.
התמודדות
לא מלחמה ולא התעלמות.
אנחנו מתרגלים את האחדות
בכנות.
לנוכח ה יש
כל כולי- שווה תרגול
שיעורי יוגה בתל אביב
זה אכן דורש כוונה ותרגול יומיומיים, כל פעם מחדש, כל פעם ששוכחת את עצמי, מחוץ למזרן זה עוד יותר קשה כי הרבה יותר שוכחת.
כל כולי זה בעצם לתת
כמה קשה – ככה קל.
ונ.ב. ההערה של נועם כל כך פשוטה, חדה וקולעת.
כמה טוב, שקראתי את דבריך, לפני תרגול. היו לי לעזר, באמון האישי, וגם לא הרגשתי לבדי. תודה!